[感情と向き合うと言う事は、自分と向き合う事と同義で。これほど難しく、勇気の必要なことは無いと思う。] 一番良い方法は、 許されている範囲で 自分を解放し 自由に振舞うこと[泣いたり、喧嘩したり、愚痴を吐いたり、時には大人げなく振舞ったりして。] 自分の芯にある本音に 向き合う事 何が苦しくて何が幸せだったのか 正解を掘り当てる事[許されない事の方が多い私達だと思う。けれど、自分と向き合う事ぐらいは許されている筈だから。造り物らしく分析でもしてみようじゃないか。]